Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
edhvf
Журнал
30 апр 19
edhvf- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя edhvf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
1292 ккал
Жир: 48,42г | Белк: 108,73г | Углев: 104,32г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Морковь по-Корейски, Курица в Сметане, Макфа Макароны Гречневые Отварные.
Ужин:
Морковь по-Корейски, Русское Море Кета Запечённая.
Перекус/Другое:
VPLab Nutrition Juice Protein, Вареное Яйцо, Яблоко Семеринка.
подробнее ...
Набралось 15,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
edhvf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю