ВесеннийДень- Журнал, 30 апр 19

Параметры Пользователя ВесеннийДень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019

58,1 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2019:

1418 ккал

Жир: 66,54г | Белк: 57,90г | Углев: 149,38г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде. Обед: Козельский Живая Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Шампиньоны Тушеные, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция. Перекус/Другое: Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Мандарины, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. подробнее ...

1415 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВесеннийДень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВесеннийДень- Журнал, 30 апр 19

Оставить свой Комментарий

ВесеннийДень-Изменение Веса