megan4- Журнал, 01 дек 12

Feeling so low today - having a hard time facing this holiday - missing my Dad a lot.
Husband away for work and too many family members visiting for too long.

77,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг.    Еще предстоит сделать: 77,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1599 ккал

Жир: 61,54г | Белк: 110,39г | Углев: 164,95г.   Завтрак: Fat free milk, Health Warrior Chia Seeds, publix quick cooking oats, kirkland frozen berries, flax seed, sweet and low, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: chicken curry, white rice. Ужин: cherry tomatoes, mixed greens, ham diced, green peppers, cucumbers, celery, broccoli, hard boiled egg, bacon . подробнее ...