Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diegorossi
Журнал
30 апр 19
diegorossi- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя diegorossi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
2225 ккал
Жир: 72,32г | Белк: 178,63г | Углев: 211,27г.
Завтрак:
Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica, Albumina (14g).
Обед:
Arcor Butter Toffees Chocolate, Pernil Assado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Alho Frito Picado, Macarrão Fresco (Cozido).
Ужин:
Specials, Couve Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Fígado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Rocambole de Carne, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diegorossi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю