victoriaaaa-- Журнал, 30 апр 19

Параметры Пользователя victoriaaaa- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2019:

1141 ккал

Жир: 38,93г | Белк: 90,89г | Углев: 106,83г. Завтрак: Capirotada, La Botanera Salsa Picante, PAM Pam, Soriana Huevo, San Juan Claras de Huevo, Coffee, Hill Country Fare Mantequilla, Bimbo Pan Blanco (24g), Lala Queso Panela Light. Обед: La Botanera Salsa Picante, Sanissimo Tostadas Horneadas con Nopal, HEB Pechuga De Pollo. Ужин: FUD Pechuga de Pollo Rostizado, FUD Queso Manchego, Valentina Salsa, Café, Tortillas de Maíz, PAM Pam, Soriana Huevo, San Juan Claras de Huevo. Перекус/Другое: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Café. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Caminata - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victoriaaaa--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victoriaaaa-- Журнал, 30 апр 19

Оставить свой Комментарий

victoriaaaa--Изменение Веса