wildernessny- Журнал, 30 апр 19

Параметры Пользователя wildernessny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019

60,0 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2019:

1406 ккал

Жир: 48,73г | Белк: 44,26г | Углев: 74,31г. Обед: Townhouse Original Crackers, Ham Salad Spread. Ужин: Garlic shrimp and quinoa. Перекус/Другое: Planters Salted Peanuts (1 oz), Gin, Coors Keystone Light Beer. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Вождение - 31 минуты, Отдыхать - 12 часа и 29 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wildernessny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wildernessny- Журнал, 30 апр 19

Оставить свой Комментарий

wildernessny-Изменение Веса