Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ashokaaaaaa
Журнал
30 апр 19
Ashokaaaaaa- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя Ashokaaaaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
1887 ккал
Жир: 99,40г | Белк: 51,46г | Углев: 218,28г.
Завтрак:
Batata Vada, Coconut Meat, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Ghee.
Обед:
Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Lentils (Sprouted, with Salt, Stir-Fried, Cooked), Coconut Meat, Dal Makhani, Mother Dairy Plain Dahi, Sabji.
Ужин:
Raisins (Seedless), Dried Cranberries (Sweetened), Date, Coconut Meat.
Перекус/Другое:
Chai, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ashokaaaaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю