dmanney1- Журнал, 30 апр 19

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019

100,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2019:

1347 ккал

Жир: 82,08г | Белк: 41,90г | Углев: 115,58г. Завтрак: Cinnamon, Ginger (Ground), Califia Farms Coconut Cream & Almond Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cream (Half & Half). Обед: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Ham Salad Spread , Mixed Salad Greens. Ужин: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Scalloped Potato. Перекус/Другое: Oil Popped White Popcorn , Snickers Snickers Bar (Fun Size), Mars Milky Way (Minis). подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 30 апр 19

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса