Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yuliya Stark
Журнал
30 апр 19
Yuliya Stark- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя Yuliya Stark
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
1430 ккал
Жир: 65,64г | Белк: 130,46г | Углев: 84,95г.
Завтрак:
Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Спартак Шоколад Диабетический Горький с Изомальтом, Фруктовый Батончик, 0 Калорий Суфле из Ряженки.
Обед:
Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Индилайт Мышечные Желудки Индейки.
Ужин:
Огурец, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Икра Красная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yuliya Stark-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю