Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inna_Zubkova_
Журнал
30 апр 19
Inna_Zubkova_- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя Inna_Zubkova_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
33,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
1446 ккал
Жир: 42,90г | Белк: 83,79г | Углев: 189,40г.
Завтрак:
Сырный Мастер Сыр Голландский, Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков.
Обед:
Красные Помидоры, Чернослив, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Отварной.
Ужин:
Картошка Печеная, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Агуша Ряженка Детская 2,9%, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inna_Zubkova_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю