Lesik Scerbina- Журнал, 30 апр 19

Параметры Пользователя Lesik Scerbina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019

75,8 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2019:

821 ккал

Жир: 34,23г | Белк: 36,93г | Углев: 97,19г. Завтрак: Томатный Сок, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Лапша. Перекус/Другое: Зелёный коктейль. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesik Scerbina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesik Scerbina- Журнал, 30 апр 19

Оставить свой Комментарий

Lesik Scerbina-Изменение Веса