Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s_tatsiana
Журнал
30 апр 19
s_tatsiana- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя s_tatsiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
1369 ккал
Жир: 43,74г | Белк: 118,03г | Углев: 118,13г.
Завтрак:
Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Ол'лайт Батончик Арахис, Гречка, Очищенные Семена Подсолнечника.
Обед:
Ол'лайт Батончик Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Творог 5%, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%.
Ужин:
Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Савушкин Кефирный 1.5%, Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Творог 5%.
подробнее ...
2278 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍
01 май 19 написано членом:
marysoligorochka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s_tatsiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю