Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ренни
Журнал
30 апр 19
Ренни- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя Ренни
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
1171 ккал
Жир: 43,50г | Белк: 68,28г | Углев: 131,19г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Гринагро Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата.
Обед:
Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные "Клеопатра", Артемка Кефир 1%, Паэлья с Морепродуктами.
Ужин:
Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная, Хороль Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сельские Мотивы Молоко 2,5%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ренни-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю