dasha02671- Журнал, 30 апр 19

Параметры Пользователя dasha02671 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019

70,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2019:

1326 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 49,12г | Углев: 168,35г. Завтрак: Кофе с Молоком, Orion Чокопай, Творог 5%, Изюм, Nordic Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Шпинат, Семена Льна, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное . Обед: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Maxi Vita Воздушный Рис, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dasha02671-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dasha02671- Журнал, 30 апр 19

Оставить свой Комментарий

dasha02671-Изменение Веса