Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
so_s
Журнал
30 апр 19
so_s- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя so_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
1464 ккал
Жир: 37,69г | Белк: 88,48г | Углев: 152,65г.
Завтрак:
Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Фасованный Эдам, Село Зеленое Молоко 3,2% , Яичный Белок, Хлебзавод 28 8 Злаков.
Обед:
Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кефир 1%.
Ужин:
Вино Сухое, Огурец (без Кожуры), Резаные Помидоры В Собственном Соку, Соевый Соус, Куриное Филе, 3 Glocken Лапша Яичная.
Перекус/Другое:
Огурец (без Кожуры), Яблочный Сидр, Макдоналдс Кофе Латте.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
so_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю