Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
карина0415
Журнал
30 апр 19
карина0415- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя карина0415
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
1452 ккал
Жир: 67,15г | Белк: 64,27г | Углев: 129,37г.
Завтрак:
Поджаренный Белый Хлеб, Масло Сливочное 72,5%, Каша Овсяная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Billa Сыр Легкий 35% .
Обед:
Первая Свежесть Шарики Куриные, Лаваш "Армянский", Billa Сыр Легкий 35% , Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо.
Ужин:
Billa Сыр Легкий 35% , Кофе с Молоком и Сахаром, Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Пиво, Чипсы с Солью, Кулич Пасхальный.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
карина0415-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю