NataAnatoliya- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя NataAnatoliya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019

59,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

1606 ккал

Жир: 74,07г | Белк: 67,14г | Углев: 117,02г. Завтрак: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Простоквашино Творог 2%, Ашан Кокосовая Стружка, Гарнец Рисовая Мука, Parmalat Молоко 0,5%, Сухофрукты, Мак, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал. Обед: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Огурец (без Кожуры), Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Зерна Граната, La Paulina Сыр Гойя, Огурец (с Кожурой), Вино Сухое, Майонез, Вареное Яйцо. подробнее ...

1930 ккал

Упражнение: Класс - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataAnatoliya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataAnatoliya- Журнал, 28 апр 19

Оставить свой Комментарий

NataAnatoliya-Изменение Веса