Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataAnatoliya
Журнал
28 апр 19
NataAnatoliya- Журнал, 28 апр 19
Параметры Пользователя NataAnatoliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2019:
1606 ккал
Жир: 74,07г | Белк: 67,14г | Углев: 117,02г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Простоквашино Творог 2%, Ашан Кокосовая Стружка, Гарнец Рисовая Мука, Parmalat Молоко 0,5%, Сухофрукты, Мак, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал.
Обед:
Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Огурец (без Кожуры), Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Зерна Граната, La Paulina Сыр Гойя, Огурец (с Кожурой), Вино Сухое, Майонез, Вареное Яйцо.
подробнее ...
1930 ккал
Упражнение:
Класс - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataAnatoliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю