gug- Журнал, 08 июл 08

Параметры Пользователя gug | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2008

48,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2008:

1253 ккал

Жир: 71,43г | Белк: 68,33г | Углев: 97,47г. Завтрак: coconut, milk fat free, whey protein, vitamins (multi, cinnamon, B12, omega 3, garlic, calcium, cholest-off, niacin, nexium, hyzaar). Обед: salami, deli ham, lettuce, dressing Hidden Valley, strawberries. Ужин: 14" Large Veggie Lover's Hand-Tossed Style Pizza, onion. Перекус/Другое: strawberries, wine. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, pilates - 1 час, spin class at gym - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gug-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gug- Журнал, 08 июл 08

Оставить свой Комментарий

gug-Изменение Веса