ruslan viana- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1634 ккал

Жир: 58,70г | Белк: 150,16г | Углев: 126,37г. Завтрак: Queijo Minas, Quatá Ricota Fresca, Itambé Leite Desnatado Pro, Ovo Frito. Обед: Batata Inglesa Cozida, Alcatra, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Ужин: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Mexerica, Scala Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Itambé Leite Desnatado Pro. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café Au Lait, Itambé Iogurte Pro Grego, Itambé Pro+ Chocolate, Integralmedica Whey 3W. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса