josephc0917- Журнал, 30 апр 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重85.6
體脂29.6
水分50.2
基代1607
內臟脂肪14
肌肉57.2
骨質3.1
花生什麼事🤔

85,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 85,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2019:

2664 ккал

Жир: 87,88г | Белк: 101,39г | Углев: 375,46г. Завтрак: 奇異果, 優格, 香蕉, 花生醬三文治. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 統一握便當-洋蔥蛋炸豬排. Ужин: 醬牛肉, 7-11 香滷排骨便當. Перекус/Другое: 鮮奶茶, 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕, 甜甜圈（原味）. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

讚喔👍👍👍👍💯💯💯💯消水腫了吧

30 апр 19 написано членом: gulinlin

昨天💩💩💩很多

30 апр 19 написано членом: josephc0917

💩最多0.5、0.6啦⋯ 衣服0.8⋯

30 апр 19 написано членом: gulinlin

🤣🤣🤣 ㄟ好像超過了⋯ 數學不及格 ❌❌❌👩🏻‍🏫👩🏻‍🏫

30 апр 19 написано членом: gulinlin

喔喔喔😱😱😱看吧，回來狂降，即將84了👍👍這樣子怎麼報名參加比賽啊，太低了啦

30 апр 19 написано членом: 尼歐NEO

我開始吃了樂極生悲了我

30 апр 19 написано членом: josephc0917

還沒報名嗎？😆😆😆

30 апр 19 написано членом: chenxxxcccc

還沒

30 апр 19 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 30 апр 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса