Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laimay
Журнал
29 апр 19
laimay- Журнал, 29 апр 19
Параметры Пользователя laimay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
吃炸物披薩覺得上火
六日兩天椰子汁各一顆
好多了
1400卡
走一段路上班
早餐 香蕉1.水煮蛋1.全脂起司0.5.檸檬紅茶
午餐 南瓜100.四神雞腳湯.和菜=雪菜苦瓜.辣炒麻竹筍.硬尾煎魚150
晚餐 地瓜100.鳳梨蒸鱸魚100.紅蘿蔔烘蛋50.
下午 同事餵食
韓國Oreo巧克力口味1.咖啡口味1
睡到一半醒來, 威士忌30ml+低脂起司.奶油瓜子15.紅茶檸檬皮
睡不著 瑜伽+滾輪+間歇4&1各50下+橋式100下
早 體重48.4體脂22.7
晚 體重49.2 體脂24.1
''''''""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
«近期目標»
🐈4月47»»5月46»»6月45🐈
6/30台中朋友結婚
🤜我要大餐&台中美食之旅🤛
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 2,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
我常備一箱椰子水在家裡🤣🤣🤣
30 апр 19 написано членом:
尼歐NEO
我直接備一罐下火的甘露飲⋯ 😅😅
30 апр 19 написано членом:
gulinlin
尼歐你買哪一牌的,推薦一下,我之前買半天水半打,不好喝就一直擺著,還是去買新鮮先剖塑膠袋裝的。😅
30 апр 19 написано членом:
laimay
隊長的甘露飲我不知道,我再酷狗一下
30 апр 19 написано членом:
laimay
副隊長這樣沒參加喝水節,就可惜了🤣🤣🤣
30 апр 19 написано членом:
莊仕優
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laimay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю