Moskou- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

79,5 кг Потеряно до сих пор: 38,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

2110 ккал

Жир: 73,38г | Белк: 94,64г | Углев: 268,24г. Завтрак: Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Halvajam Aardbei, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Meergranen Bagel, Aldi Tonijnsalade (30g), Lidl Boerenbruin Brood. Ужин: Calvé Licht en Romig, AH Italiaanse Wokgroente, AH Runderhamburger. Перекус/Другое: Napoleon Zuurballen, Liga Evergreen Krenten, Plus Belegen Kaas 30+, AH Muesli Notenbrood. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса