khelig- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя khelig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1610 ккал

Жир: 87,00г | Белк: 45,08г | Углев: 165,01г. Завтрак: Пирожок с Луком и Яйцом, Вареное Яйцо, Сметана, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Сочень с Творогом, Салат из Капусты с Соусом, Салат с Крабовыми Палочками, Слабое Кофе с Сахаром. Перекус/Другое: Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Слабое Кофе с Сахаром, Винегрет. подробнее ...

1313 ккал

Упражнение: Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khelig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khelig- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

khelig-Изменение Веса