geny_1983- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя geny_1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

61 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

942 ккал

Жир: 34,04г | Белк: 47,28г | Углев: 109,79г. Завтрак: Перекресток Кулич Пасхальный. Обед: Дело Вкуса Суп-Крем из Кабачков с Пшеничными Гренками. Ужин: Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок . подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 40 минуты, Плавание (Медленное) - 40 минуты, Аквааэробика - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geny_1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geny_1983- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

geny_1983-Изменение Веса