Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Klompje!
Журнал
29 апр 19
Klompje!- Журнал, 29 апр 19
Параметры Пользователя Klompje!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2019:
1712 ккал
Жир: 63,01г | Белк: 91,98г | Углев: 195,03г.
Завтрак:
Lotus Speculoospasta, Focacciabrood.
Обед:
Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid).
Ужин:
Jumbo Halfvolle Melk, Zwagerman Leverkaas, Meergranenbrood.
Перекус/Другое:
Belvita Breakfast Meergranen.
подробнее ...
3042 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Работа - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Klompje!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю