Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rmacle
Журнал
29 апр 19
rmacle- Журнал, 29 апр 19
Параметры Пользователя rmacle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2019:
1323 ккал
Жир: 74,43г | Белк: 71,99г | Углев: 91,18г.
Завтрак:
Strawberries, Watermelon, Celery, Coffee with Cream.
Обед:
Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Cream Cheese, Salami, Butter, Ham (Whole, Cured, Roasted), Stop & Shop Baby Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Parmesan Cheese (Hard) , Tyson Foods Any'tizers Buffalo Style Boneless Chicken Wyngs, Feta Cheese , Mixed Salad Greens.
подробнее ...
1872 ккал
Упражнение:
Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rmacle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю