Michelle Dantas- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя Michelle Dantas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

92,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

981 ккал

Жир: 34,20г | Белк: 78,62г | Углев: 86,91г. Завтрак: Adria Biscoito Cream Cracker, Sadia Presunto Cozido Magro, Café com Açúcar. Обед: Italac Leite Integral, Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja. Ужин: Quero Extrato de Tomate, Batavo Iogurte de Morango, Açúcar, Sadia Apresuntado, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Canela, Banana Nanica. подробнее ...

3680 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 57 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michelle Dantas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michelle Dantas- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

Michelle Dantas-Изменение Веса