onurdemirsu- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя onurdemirsu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

68,7 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1934 ккал

Жир: 72,44г | Белк: 109,14г | Углев: 213,10г. Завтрак: Bal, Nimet Köy Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Elmalı Turta. Обед: Eker Kaymaksız Yoğurt, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Ужин: Sade Kek, İçim Laktozsuz Süt . Перекус/Другое: Supplementler Whey Protein , Migros Fırın Sütlaç. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onurdemirsu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onurdemirsu- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

onurdemirsu-Изменение Веса