sega2- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя sega2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

82,7 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1076 ккал

Жир: 46,28г | Белк: 30,76г | Углев: 142,90г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Обед: Кулич Пасхальный, Бананы. подробнее ...

2796 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sega2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sega2- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

sega2-Изменение Веса