Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fflomma
Журнал
29 апр 19
fflomma- Журнал, 29 апр 19
Параметры Пользователя fflomma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2019:
1210 ккал
Жир: 57,30г | Белк: 43,72г | Углев: 126,33г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, SPAR Ватрушка с Творогом.
Обед:
Виноград, Хлеб Черный, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Утолина Утиная Грудка без Кожи, Винегрет.
Ужин:
Alpen Gold Шоколад Молочный, Виноград, Кофе с Молоком, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Винегрет.
Перекус/Другое:
Вкуснофф Маковый Рулет, Фили-Бейкер Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fflomma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю