Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VikiFarb
Журнал
29 апр 19
VikiFarb- Журнал, 29 апр 19
Параметры Пользователя VikiFarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2019:
1245 ккал
Жир: 53,31г | Белк: 58,66г | Углев: 142,66г.
Завтрак:
Финиковый Сироп, Грецкие Орехи, Яйцо, Авокадо, Блины из Цельнозерновой Муки.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный).
Ужин:
Яйцо.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1536 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 31 минуты, Кормление Грудью - 38 минуты, Стоять - 3 часа и 45 минуты, Отдыхать - 11 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VikiFarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю