Sml_sc- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя Sml_sc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

50,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1516 ккал

Жир: 73,63г | Белк: 70,81г | Углев: 128,95г. Завтрак: Vio Logic Muesli Fantasia Croccante alla Frutta Bio, Activity Muesli Croccante con Uvetta e Nocciola, Delikat Musli alla Frutta, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Eridania Zucchero di Canna, Olympus Yogurt Greco Autentico, Lipton Yellow Label Tea, Marmellata Light, Caffè Espresso. Обед: Caffè Espresso, Toast, Formaggio Brie, Porchetta. Ужин: Parmigiana di Melanzane, Fior Fiore Coop Grissoghiotti con Farro Integrale, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Vino Bianco, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde. Перекус/Другое: Prosecco. подробнее ...

1403 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sml_sc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sml_sc- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

Sml_sc-Изменение Веса