jojow26- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

good week back on diet 😀

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1189 ккал

Жир: 33,81г | Белк: 133,05г | Углев: 85,62г. Завтрак: Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Mango, Lime and Coconut Chicken, Co-Op Rocket, Tesco Cucumber, Avocados, Hard-Boiled Egg, Tomatoes. Ужин: Onions, Salsa, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Mushrooms, Tesco Baby Plum Tomatoes, Egg, Aldi Smoked Gammon Steak. Перекус/Другое: Chicken Breast Meat, Activia Fat Free Peach Yogurt. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса