Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
22 ноя 18
Oleggsm1- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вот потихому и меняется мое тело)))
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
1216 ккал
Жир: 37,49г | Белк: 92,90г | Углев: 129,61г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Зеленый Острый Перец ч.л., Mr. Ricco Масло Подсолнечное.
Обед:
Пятерочка Яблоко Красное, Помидоры, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Морской Котик Тунец.
Ужин:
Чай с Молоком и Сахаром, Капустный Салат, Яичница, Пятерочка Яблоко Красное.
Перекус/Другое:
Мёд, Первый Вкус Творог 0%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю