Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
викуша1980
Журнал
29 апр 19
викуша1980- Журнал, 29 апр 19
Параметры Пользователя викуша1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019
65 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2019:
1366 ккал
Жир: 75,01г | Белк: 85,37г | Углев: 95,08г.
Завтрак:
Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Салат из Редиса, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Омлет с Молоком, Укроп, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
викуша1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю