IDEALIKA85- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя IDEALIKA85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

85,6 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1758 ккал

Жир: 69,24г | Белк: 105,85г | Углев: 173,66г. Завтрак: Красное Яблоко, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Обед: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Брокколи, Скумбрия. Ужин: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Перекус/Другое: Dr. Korner Черничные Хлебцы. подробнее ...

2782 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IDEALIKA85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IDEALIKA85- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

IDEALIKA85-Изменение Веса