msoeva- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1565 ккал

Жир: 61,82г | Белк: 98,78г | Углев: 153,04г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри, Nespresso Кофе, Котлета Куриная, Кабачковые Оладьи. Обед: Каравай Кулич Пасхальный, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Гречка Отварная, Суп Грибной. Ужин: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Курица Вареная. Перекус/Другое: Искренне Ваш Творог Зерненый с Клубникой. подробнее ...

1506 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса