Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamarisha86
Журнал
29 апр 19
Mamarisha86- Журнал, 29 апр 19
Параметры Пользователя Mamarisha86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2019:
1506 ккал
Жир: 69,73г | Белк: 98,11г | Углев: 120,46г.
Завтрак:
Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Окей Пасха Творожная.
Обед:
Яичный Желток, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бондюэль Горошек Консервированный.
Ужин:
Атлантический и Тихоокеанский Палтус.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Пастила с Черникой, Бразильские Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamarisha86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю