Mamarisha86- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя Mamarisha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

70,1 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1506 ккал

Жир: 69,73г | Белк: 98,11г | Углев: 120,46г. Завтрак: Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Окей Пасха Творожная. Обед: Яичный Желток, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бондюэль Горошек Консервированный. Ужин: Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Перекус/Другое: Белевская Пастила Пастила с Черникой, Бразильские Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Макдоналдс Капучино (0,2 L). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamarisha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamarisha86- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

Mamarisha86-Изменение Веса