Aussi71- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя Aussi71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1729 ккал

Жир: 54,31г | Белк: 105,70г | Углев: 212,10г. Завтрак: La Cestera Croissants, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café, Soymilk Bebida de Almendras Zero. Обед: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Ужин: Milbona Yogur Griego Natural Light, Hacendado Semillas de Chia, Semillas de Lino, Sandía, Manzana, Granada. Перекус/Другое: Almendras, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, La Gergaleña Tomate Natural Rallado, Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, RealValle Pechuga de Pavo Cocida, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Té Verde, Crownfield Muesli Chocolate, Manzana. подробнее ...

177 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aussi71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aussi71- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

Aussi71-Изменение Веса