Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kjr95
Журнал
29 апр 19
Kjr95- Журнал, 29 апр 19
Параметры Пользователя Kjr95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2019:
2895 ккал
Жир: 136,43г | Белк: 231,46г | Углев: 191,84г.
Завтрак:
Total Breakfast-Vanilla Flavour, Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter Flavour, Latte Scremato.
Обед:
Arance, Fagioli (in Scatola), Olive Nere, Mais, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto).
Ужин:
Piadina(Semplice con Acqua e Lievito), Nursia Preparato per Ragù, Olio di Girasole, Uovo.
Перекус/Другое:
Realforno Fior di Cacao e Panna, Milbona Formaggio Pasta Filata, Banana, Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter Flavour.
подробнее ...
1408 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kjr95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю