Lesik Scerbina- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя Lesik Scerbina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1122 ккал

Жир: 38,22г | Белк: 45,33г | Углев: 155,39г. Завтрак: Макарун, Кулич Пасхальный, Пасха Творожная, Вареное Яйцо. Обед: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Баклажаны Тушеные. подробнее ...

2410 ккал

Упражнение: Работа - 7 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesik Scerbina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesik Scerbina- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

Lesik Scerbina-Изменение Веса