inalovna🤷‍♀️- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя inalovna🤷‍♀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

60,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

892 ккал

Жир: 21,30г | Белк: 102,89г | Углев: 73,62г. Завтрак: Яйцо Куриное, Безопасный Кекс Кулич. Обед: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Горошек Зелёный, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. Ужин: Укроп, Куриное Филе, Йогурт Греческий 2%, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры. Перекус/Другое: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Лимон, Домик в Деревне Творог 0,1%, Яблоко. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inalovna🤷‍♀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inalovna🤷‍♀️- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

inalovna🤷‍♀️-Изменение Веса