Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K@TeRiN@PL
Журнал
29 апр 19
K@TeRiN@PL- Журнал, 29 апр 19
Параметры Пользователя K@TeRiN@PL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес особо не ушёл, но в объёмах потеряла по сантиму в животе, бёдрах и конечно груди🙄.
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2019:
1438 ккал
Жир: 42,38г | Белк: 101,02г | Углев: 158,19г.
Завтрак:
Лаваш Армянский, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Куриная Грудка на Пару, Свекла Вареная.
Ужин:
Помидоры, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Останкино Сосиска Папа Может, Лаваш Армянский.
Перекус/Другое:
Landliebe Творог с Манго, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Свекла Вареная.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K@TeRiN@PL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю