신흥리민- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

77,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

2441 ккал

Жир: 40,74г | Белк: 211,28г | Углев: 301,76г. Завтрак: 현미밥, 닭가슴살, 메추리알장조림. Обед: 메추리알장조림, 닭가슴살, 현미밥. Ужин: 쑥떡, 마늘쫑무침, 농심 신라면 건면, 닭가슴살, 소고기 앞다리살. Перекус/Другое: 수박, 가나 가나 마일드초콜릿, Ultimate Nutrition 이소센세이션, 초이스엘 저지방 칼슘 우유, Ultimate Nutrition 이소센세이션, 군고구마, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса