alilafernandes- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя alilafernandes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019

73,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

1054 ккал

Жир: 50,93г | Белк: 65,56г | Углев: 85,05г. Завтрак: Mamão Formosa, Bauducco Torrada Levemente Salgada (2), Melitta Café sem Açúcar, Lider Leite Desnatado. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Ovo Mexido, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Chá de Hibisco, Mamão Formosa, Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alilafernandes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alilafernandes- Журнал, 28 апр 19

Оставить свой Комментарий

alilafernandes-Изменение Веса