Cheylynn- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019

87,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

973 ккал

Жир: 32,73г | Белк: 63,98г | Углев: 106,70г. Завтрак: Hard-Boiled Egg, Water, Great Value Stevia, Coffee, Strawberries. Обед: Coca-Cola Coke Zero, Water, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Tribe Organic Hummus Classic, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Ужин: Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Potato with Ham and Cheese. Перекус/Другое: Cuties Clementines, Cuties Clementines. подробнее ...

2304 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю