akispert- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя akispert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019

104,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

1995 ккал

Жир: 77,01г | Белк: 80,29г | Углев: 254,35г. Завтрак: Pineapple Orange Banana Juice, Pears, Beeler's Uncured Boneless Ham, Trader Joe's Organic Toasted Coconut Granola, Trader Joe's Unsweetened Original Almond Beverage, Trader Joe's Bran Flakes. Обед: Manischewitz Matzos, Skinless Chicken Breast, Honest Tea Organic Peach Tea, Green Peas (Frozen), Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Ужин: Toasted Whole Wheat Bread, Pasta with Pesto Sauce. Перекус/Другое: Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akispert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akispert- Журнал, 28 апр 19

Оставить свой Комментарий

akispert-Изменение Веса