MrGoodnight- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

1441 ккал

Жир: 51,24г | Белк: 101,71г | Углев: 141,67г. Завтрак: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Cadbury Dairy Milk, Tesco Sliced Chargrilled Aubergine, Tesco Finest Chargrilled Peppers, Cherry Tomatoes, Hellmann's Mayonnaise, Waitrose Essential Tuna Steak in Spring Water. Ужин: Loyd Grossman Tomato & Roasted Garlic Sauce, Broccoli , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries. Перекус/Другое: Nestle Kvarg Raspberry , Pic’S Peanut Butter Crunchy. подробнее ...

116 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 28 апр 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса