anna_t_83- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя anna_t_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019

52,9 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

938 ккал

Жир: 29,28г | Белк: 73,81г | Углев: 66,75г. Завтрак: Кулич Пасхальный, Форель Слабосоленая, Авокадо, Творожный Сыр, Сыр Лёгкий 15%, Кефир 1%, Яйцо, Dr Dias Клетчатка Изящная, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Финские Овсяные Отруби, Вареное Яйцо. Ужин: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Айсберг, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. Перекус/Другое: Don Simon Вино Красное Сухое. подробнее ...

130 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna_t_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna_t_83- Журнал, 28 апр 19

Оставить свой Комментарий

anna_t_83-Изменение Веса