Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019
|
86,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3857 ккал
|
Жир: 118,50г | Белк: 248,51г | Углев: 418,33г.
Завтрак: Quaker Flocons d'avoine, Oranges, Lidl Bacon Fumé, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Lidl Bacon Fumé, Oranges, Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Обед: Pomme, Myprotein Oméga 3, Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne, Super U Fromage Blanc 0%, Carrefour Champignons de Paris. Ужин: Belbake Amandes, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Courgette, Tomates, Myprotein Oméga 3, Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne. Перекус/Другое: Pomme Golden, Cookie aux Pépites de Chocolat, Nutrimuscle Protimuscle 5. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
arnaud91280-Изменение Веса
|
